Sensul postului — dincolo de reguli alimentare
Postul ortodox nu se reduce la alimentație. Ce spun Sfânta Scriptură și Sfinții Părinți despre sensul profund al postului ca armă duhovnicească.
Etichetă spiritualitate ortodoxă
Acedia: demonul amiezii și oboseala sufletului
Acedia, „demonul amiezii" descris de Părinții pustiei, seamănă surprinzător cu burnout-ul modern. Ce remedii concrete propune tradiția ortodoxă pentru oboseala sufletului.
Inima care nu uită: pomenirea lui Dumnezeu
Cum să porți gândul la Dumnezeu prin agitația zilei — o practică veche din Filocalie despre atenție, întoarcere și prezență vie.
Mulțumirea care vindecă: recunoștința ca practică de zi cu zi
Cum ajută recunoștința sănătatea mentală și ce spune tradiția ortodoxă despre mulțumire — de la Euharistie la gesturi concrete de zi cu zi.
Nepsis — trezvia minții în spiritualitatea ortodoxă, pentru omul ocupat
Nepsis — trezvia minții în spiritualitatea ortodoxă — explicată practic pentru profesioniști. Ce spune Filocalia despre atenția prezentă și cum o cultivi azi.